插妹妹综合网 味精无益健康？收复乳是假牛奶?八大食物安全流言曝光！

时时喝茶骨质疏松？插妹妹综合网

收复乳是假牛奶？

大白菜长了黑点儿就不行吃了？

……

这是真实吗？

流言1：

多喝“弱碱性水”能改动体质，影响生男生女

独一“酸碱平衡”的说法，莫得“酸碱体质”的观念，平日生理景色下，东说念主体内体液的酸碱度保执相对肃穆的景色，酸碱失衡并拦阻易发生，呈酸性或呈碱性水并不行变成酸性或碱性体质，更不会影响生男生女。

流言2：

时时喝茶，会导致骨质疏松

现在未有科学参谋发现喝茶会导致骨质疏松，相背茶还含有许多对骨质成心的要素，如钾不错减少钙流失，微量的氟元素成心于强化骨骼和牙齿，茶多酚等抗氧化物资也成心于镌汰骨组织的炎症响应。

流言3：味精是化工居品，对东说念主体健康无益

味精所以碳水化合物（如玉米、淀粉等）为原料，经微生物发酵制成。味精的主要要素是谷氨酸钠，其在东说念主体内可被代谢诈欺或转机为卵白质的构成部分，现在莫得把柄标明味精对东说念主体健康无益。

流言4：收复乳是“假牛奶”

收复乳是指将干燥八成浓缩的乳成品与水按比例夹杂均匀后获取的乳液，是国外上大批使用的乳成品原料，其相通不错为东说念主体提供卵白质和钙等养分素，并非假牛奶。

流言5：“零添加”食物即是健康的食物

“零添加”并非评判食物健康的表率，只消按照国度表率规章使用食物添加剂，就不存在健康风险。应科学默契食物添加剂，把稳养分平衡，感性耗尽，幸免盲目追求“零添加”标签。

流言6：大白菜长了黑点就不行吃了

大白菜长黑点庸碌有两种情况，一是在储存进程中由于期间长或湿度高引起的“白菜病”（细胞老化），二是大白菜常见的生理病害导致出现芝麻状雀斑。上述两种情况下，黑点齐仅仅名义“雀斑”，不会对东说念主体健康产生危害。

流言7：浸出法出产的油是化学步调加工的，对东说念主体无益

浸出法出产的食用油使用溶剂（如己烷）将油脂从原料中提真金不怕火，再通过高温挥发去除溶剂。经过严格的工艺适度，溶剂残留量允洽国度表率的油，对东说念主体无害。合规出产的植物油，无论是浸出工艺也曾压榨工艺，安全性上齐是一样的。

流言8：蘑菇有重金属，不行吃

蘑菇是否重金属含量超标，与蘑菇的培养介质、种类和孕育环境等因素联系。市售蘑菇庸碌是东说念主工栽植的，主要使用工场化和步调化栽培花式，隔离重金属沾污的孕育环境，庸碌不会有重金属超主义问题。

记者/武晓莉插妹妹综合网